Sabrina Engelke – Die Stille Botschafterin
SABRINA
Die Stille Botschafterin
Selbstfürsorge-Meditation
Ruhe im Kopf. Entspannung im Körper. Weite im Herzen.
Geführte Meditation & sanfte Energiearbeit,
die Dich aus dem Alltag zurück zu Dir bringt.
9. Juni 2026 von 18:30 – 19:45 Uhr
Spirit of Gaia in Neuss
Diese Meditation ist für Dich, wenn Du…
- schwer abschalten kannst und innerlich unruhig bist
- merkst, dass Dein Körper angespannt ist, aber nicht weißt, wie Du loslassen kannst
- endlich mal wieder richtig durchatmen möchtest
- Dir bewusst Zeit für Dich nehmen willst – ohne etwas leisten zu müssen
Diese Bestanteile bringen Dich zum Durchatmen:
- Erdung – ankommen, langsamer werden, den Kopf zur Ruhe bringen
- Atmung – loslassen über die Ausatmung, ohne Druck
- Körper – wahrnehmen, wo es eng ist, und Raum entstehen lassen
- Herz – in Kontakt kommen und hören, was da ist
- Reiki – sanfte Unterstützung, die Dich noch tiefer sinken lässt
Stimmen nach der Meditation
„Bei der Verbindung zu meinem Herzen kamen mir Tränen.“
Teilnehmerin, Oktober 2025
„Ich konnte richtig gut entspannen und einfach mal loslassen.“
Teilnehmer, Februar 2026
„Ich bin richtig schön ruhig und bei mir.“
Teilnehmerin, Dezember 2025
Termin & Ort & Preis
9. Juni 2026 von 18:30 – 19:45Uhr
Spirit of Gaia – Glockhammer 33, 41460 Neuss
Preis: 12€
Hier musst Du nichts erreichen.
Du darfst loslassen, spüren und einfach da sein.
So, wie Du gerade bist.
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