Mantra-Singen ist eine uralte Praxis, bei der sich gesungene oder gesprochene Silben, Wörter oder Sätze wiederholen. Beim Singen erzeugen die Klänge positive Schwingungen und helfen, den Geist sich zu beruhigen, die Konzentration zu fördern und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen. Es ist eine meditative Erfahrung, die Entspannung und Wohlbefinden unterstützt und eine wundervolle Überleitung von Alltag in die Meditation sein kann.