Sabrina Engelke – Die Stille Botschafterin
SABRINA
Die Stille Botschafterin
Mantra Singen
in Düsseldorf & Ratingen
Gemeinsam zu singen verbindet.
Mit Dir selbst, mit dem Moment und den Menschen um Dich herum.
Die Wiederholung eines Mantras wirkt meditativ, beruhigend und erdend.
Für einen Moment musst Du nichts leisten und nichts festhalten.
Du darst einfach loslassen.
Warum sich viele beim Mantra Singen so wohlfühlen
Weil niemand etwas darstellen muss
Weil Du nicht „schön“ singen musst
Weil Du einfach da sein darfst
Weil gemeinsame Stimmen sofort Nähe schaffen
Weil der Klang im Körper spürbar wird
Weil sich innerlich etwas lösen und beruhigen darf
SO LÄUFT DAS
Mantra Singen ab
Wir beginnen kleinen Einführung in die Welt der Mantren.
Gemeinsam singen wir für 30 Minuten ein buddhistisches Mantra.
Du kannst mitsingen, mitsummen oder zuhören.
Stille
Die Zeit des Nachspüren unterstützt Dich bei der Integration des Erlebten und schenkt Dir Zeit nur für Dich.
Ein Raum. Gemeinsames Singen. Ein Moment nur für Dich.
Kommende Mantra Singkreise
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