Sabrina Engelke – Die Stille Botschafterin
SABRINA
Die Stille Botschafterin
KOOPERATION MIT
Spirit of Gaia
STILLE
WORKSHOP
SELBSTLIEBE
WORKSHOP
SOUL
CIRCLE
METTĀ-
MEDITATION
HELLSINNE
WORKSHOP
VOLLMOND
RITUAL
NEUMOND
RITUAL
RAUHNACHT
RITUAL
ERDUNG & REIKI
STILLE-WORKSHOP
Stillwerden. Wahrnehmen. Ankommen.
Zwischen Terminen, Gedanken und ständiger Erreichbarkeit geht die Verbindung zu uns selbst oft verloren. Dieser Abend lädt Dich ein, bewusst innezuhalten und wieder wahrzunehmen, wie viel ständig auf Dich einwirkt – im Innen und im Außen.
Dich erwarten geführte Meditationen, verschiedene Zugänge zur Stille und die Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn es langsam leiser werden darf.
SELBSTLIEBE-WORKSHOP
Annehmen. Loslassen. Sein.
Dieser Workshop ist kein weiterer Schritt zur Selbstoptimierung. Es geht nicht darum, noch besser, stärker oder erfolgreicher zu werden.
Es geht darum, für einen Moment all die Erwartungen loszulassen, die Du an Dich selbst stellst, und Dich daran zu erinnern, dass Du bereits genug bist.
Dich erwarten Meditationen, Reflexionsübungen, Impulse zum Fühlen und Austausch in einem geschützten Raum, der Dich dabei unterstützt, liebevoller mit Dir selbst umzugehen.
SOUL CIRLCE
Verbinden. Austauschen. Wachsen.
Der Soul Circle ist ein geschützter Raum für Begegnung, Meditation und ehrlichen Austausch. Hier darf alles da sein – Gedanken, Gefühle und Erfahrungen. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und wachsen miteinander.
Jeder Soul Circle steht unter einem besonderen Monatsthema. Im Oktober widmen wir uns dem Thema „Liebevoll Grenzen setzen“.
METTĀ-MEDITATION
Mitgefühl. Wohlwollen. Verbundenheit.
Die Mettā-Meditation ist eine buddhistische Praxis der liebenden Güte. Sie unterstützt Dich dabei, Dir selbst und anderen mit mehr Mitgefühl, Wohlwollen und Offenheit zu begegnen.
In dieser geführten Meditation übst Du eine Haltung, die Dich auch im Alltag begleiten kann – ohne etwas leisten, erreichen oder verändern zu müssen.
Die Meditation wird ca. 45 Minuten gehen, die restliche Zeit ist für Austausch & Begegnung.
HELLSINNE-WORKSHOP
Wahrnehmen. Vertrauen. Öffnen.
Deine Intuition spricht ständig mit Dir – die Frage ist nur, ob Du ihre Sprache erkennst. Über Gefühle, innere Bilder, Körperempfindungen oder plötzliches Wissen zeigt sich Deine Wahrnehmung jeden Tag.
In diesem Workshop entdeckst Du spielerisch, wie sich Deine Hellsinne zeigen und wie Du ihnen mehr vertrauen kannst.
VOLLMONDRITUAL
Erkennen. Loslassen. Reinigen.
Beim Vollmond wird sichtbar, was gehen darf. Gemeinsam tauchen wir in die Kraft des Vollmondes ein und verbinden uns wieder mit unserer inneren Wahrheit.
Dich erwartet eine energetische Reinigungsübung, eine geführte Meditation sowie ein gemeinsames Feuerritual zum bewussten Loslassen.
NEUMONDRITUAL
Ausrichten. Einladen. Empfangen.
Der Neumond lädt Dich ein, Wünsche bewusst einzuladen. Gemeinsam verbinden wir uns mit unseren Herzenswünschen.
Dich erwartet eine energetische Reinigungsübung, eine geführte Meditation sowie die Gestaltung eines persönlichen Wunschfläschchen gefüllt mit Edelsteinen, Kräutern als Anker.
RAUHNACHTSRITUAL
Reflektieren. Loslassen. Ausrichten.
Die Rauhnächte laden Dich ein, das vergangene Jahr bewusst zu würdigen und in Ruhe loszulassen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Reflexion, innere Einkehr und eine klare Ausrichtung auf das, was im neuen Jahr entstehen darf.
Dich erwartet eine geführte Meditation sowie ein achtsames Ritual zum Jahreswechsel.
ERDUNG & REIKI MEDITATION
Loslassen. Erdung. Entspannen.
Diese Meditation hilft Dir, vom Kopf wieder in den Körper zu kommen, vom Denken ins Fühlen – durch Erdung, Achtsamkeit und die sanfte Begleitung von Reiki.
Eine Einladung, loszulassen, aufzutanken und wieder bei Dir selbst anzukommen.
Die Meditation wird ca. 45 Minuten gehen, die restliche Zeit ist für Austausch & Begegnung.
STILLE-WORKSHOP
Stillwerden. Wahrnehmen. Ankommen.
Zwischen Terminen, Gedanken und ständiger Erreichbarkeit geht die Verbindung zu uns selbst oft verloren. Dieser Abend lädt Dich ein, bewusst innezuhalten und wieder wahrzunehmen, wie viel ständig auf Dich einwirkt – im Innen und im Außen.
Dich erwarten geführte Meditationen, verschiedene Zugänge zur Stille und die Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn es langsam leiser werden darf.
Dienstag – 08. September 2026
18:00 – 20:00 Uhr
Spirit of Gaia in Neuss
20€
max. 8 Plätze
SELBSTLIEBE-WORKSHOP
Annehmen. Loslassen. Sein.
Dieser Workshop ist kein weiterer Schritt zur Selbstoptimierung. Es geht nicht darum, noch besser, stärker oder erfolgreicher zu werden.
Es geht darum, für einen Moment all die Erwartungen loszulassen, die Du an Dich selbst stellst, und Dich daran zu erinnern, dass Du bereits genug bist.
Dich erwarten Meditationen, Reflexionsübungen, Impulse zum Fühlen und Austausch in einem geschützten Raum, der Dich dabei unterstützt, liebevoller mit Dir selbst umzugehen.
Dienstag – 06. Oktober 2026
18:00 – 20:00 Uhr
Spirit of Gaia in Neuss
35€
max. 8 Plätze
SOUL CIRCLE
Verbinden. Austauschen. Wachsen.
Der Soul Circle ist ein geschützter Raum für Begegnung, Meditation und ehrlichen Austausch. Hier darf alles da sein – Gedanken, Gefühle und Erfahrungen. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven und wachsen miteinander.
Jeder Soul Circle steht unter einem besonderen Monatsthema. Im Oktober widmen wir uns dem Thema „Liebevoll Grenzen setzen“.
Dienstag – 14. Oktober 2026
18:00 – 20:00 Uhr
Spirit of Gaia in Neuss
29€
max. 8 Plätze
METTĀ-MEDITATION
Mitgefühl. Wohlwollen. Verbundenheit.
Die Mettā-Meditation ist eine buddhistische Praxis der liebenden Güte. Sie unterstützt Dich dabei, Dir selbst und anderen mit mehr Mitgefühl, Wohlwollen und Offenheit zu begegnen.
In dieser geführten Meditation übst Du eine Haltung, die Dich auch im Alltag begleiten kann – ohne etwas leisten, erreichen oder verändern zu müssen.
Die Meditation wird ca. 45 Minuten gehen, die restliche Zeit ist für Austausch & Begegnung.
Dienstag – 03. November 2026
18:30 – 20:00 Uhr
Spirit of Gaia in Neuss
15€
max. 8 Plätze
HELLSINNE-WORKSHOP
Wahrnehmen. Vertrauen. Öffnen.
Deine Intuition spricht ständig mit Dir – die Frage ist nur, ob Du ihre Sprache erkennst. Über Gefühle, innere Bilder, Körperempfindungen oder plötzliches Wissen zeigt sich Deine Wahrnehmung jeden Tag.
In diesem Workshop entdeckst Du spielerisch, wie sich Deine Hellsinne zeigen und wie Du ihnen mehr vertrauen kannst.
Dienstag – 10. November 2026
18:00 – 20:00 Uhr
Spirit of Gaia in Neuss
39€
max. 8 Plätze
VOLLMONDRITUAL
Erkennen. Loslassen. Reinigen.
Beim Vollmond wird sichtbar, was gehen darf. Gemeinsam tauchen wir in die Kraft des Vollmondes ein und verbinden uns wieder mit unserer inneren Wahrheit.
Dich erwartet eine geführte Meditation sowie ein gemeinsames Feuerritual zum bewussten Loslassen.
NEUMONDRITUAL
Ausrichten. Einladen. Empfangen.
Der Neumond lädt Dich ein, Wünsche bewusst einzuladen. Gemeinsam verbinden wir uns mit unseren Herzenswünschen.
Dich erwartet eine geführte Meditation sowie die Gestaltung eines persönlichen Wunschfläschen gefüllt mit Edelsteinen, Kräutern als Anker.
RAUHNACHTSRITUAL
Reflektieren. Loslassen. Ausrichten.
Die Rauhnächte laden Dich ein, das vergangene Jahr bewusst zu würdigen und in Ruhe loszulassen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Reflexion, innere Einkehr und eine klare Ausrichtung auf das, was im neuen Jahr entstehen darf.
Dich erwartet eine geführte Meditation sowie ein achtsames Ritual zum Jahreswechsel.
ERDUNG & REIKI MEDITATION
Loslassen. Erdung. Entspannen
Diese Meditation hilft Dir, vom Kopf wieder in den Körper zu kommen, vom Denken ins Fühlen – durch Erdung, Achtsamkeit und die sanfte Begleitung von Reiki.
Eine Einladung, loszulassen, aufzutanken und wieder bei Dir selbst anzukommen.
Die Meditation wird ca. 45 Minuten gehen, die restliche Zeit ist für Austausch & Begegnung.
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