Sabrina Engelke – Die Stille Botschafterin
SABRINA
Die Stille Botschafterin
Hi, ich bin Sabrina
Wenn ich heute auf meinen bisherigen Weg zurückblicke,
wird mir bewusst, wie unterschiedlich
die beiden Welten sind, die mich geprägt haben.
Wenn ich heute auf meinen bisherigen Weg zurückblicke, wird mir bewusst, wie unterschiedlich
die beiden Welten sind, die mich geprägt haben.
Auf der einen Seite waren da schon immer Zahlen. Mein Gehirn sucht ganz automatisch nach Mustern, Zusammenhängen und Ungereimtheiten – sogar beim Autofahren, wenn ich Zahlenreihen sehe. Dass ich später im Controlling gelandet bin, verdanke ich tatsächlich meinem damaligen Vorgesetzten in meiner Werkstudentenzeit. Eigentlich habe ich dies nur gemacht, um das Controlling für mich auszuschließen. Aber seine Begeisterung bei der Suche nach einer Zahlendifferenz, ließ mein Herz einfach hüpfen.
Und dann gibt es auch diesen einen sehr menschlichen Anteil in mir. Der es liebt in die Tiefe und Verbindung zu gehen. Der liebend gerne neue Erfahrungen macht, der Menschen kennenlernt und einfach unglaublich neugierig ist.
Lange dachte ich, diese beiden Welten
würden nicht zusammenpassen.
Heute weiß ich, dass genau darin
meine größte Stärke liegt.
Ich liebe Klarheit genauso wie Mitgefühl.
Und ich glaube, genau deshalb fühlen
sich sowohl Privatpersonen als auch
Unternehmen bei mir wohl. Meine Räume
dürfen tief sein, aber sie müssen nie
kompliziert sein.
Auf der einen Seite waren da schon immer Zahlen. Mein Gehirn sucht ganz automatisch nach Mustern, Zusammenhängen und Ungereimtheiten – sogar beim Autofahren, wenn ich Zahlenreihen sehe. Dass ich später im Controlling gelandet bin, verdanke ich tatsächlich meinem damaligen Vorgesetzten in meiner Werkstudentenzeit. Eigentlich habe ich dies nur gemacht, um das Controlling für mich auszuschließen. Aber seine Begeisterung bei der Suche nach einer Zahlendifferenz, ließ mein Herz einfach hüpfen.
Und dann gibt es auch diesen einen sehr menschlichen Anteil in mir. Der es liebt in die Tiefe und Verbindung zu gehen. Der liebend gerne neue Erfahrungen macht, der Menschen kennenlernt und einfach unglaublich neugierig ist.
Lange dachte ich, diese beiden Welten
würden nicht zusammenpassen.
Heute weiß ich, dass genau darin
meine größte Stärke liegt.
Ich liebe Klarheit genauso wie Mitgefühl.
Und ich glaube, genau deshalb fühlen
sich sowohl Privatpersonen als auch
Unternehmen bei mir wohl. Meine Räume
dürfen tief sein, aber sie müssen nie
kompliziert sein.
Lange dachte ich, diese beiden Welten würden nicht zusammenpassen.
Heute weiß ich, dass genau darin meine größte Stärke liegt.
Ich liebe Klarheit genauso wie Mitgefühl. Und ich glaube, genau deshalb fühlen sich sowohl Privatpersonen als auch
Unternehmen bei mir wohl. Meine Räume dürfen tief sein, aber sie müssen nie kompliziert sein.
Die Stille ist 2019 zufällig in mein Leben gekommen. Ich habe an einem Schweige-Retreat teilgenommen, ohne wirklich zu wissen, was mich erwartet. Ich wollte meine Auszeit zwischen zwei Jobs „sinnvoll“ nutzen. Rückblickend würde ich sagen, dass diese Tage mein Leben verändert haben.
Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, einfach nur da sein zu dürfen. Ich begann, meine Gedanken zu beobachten, ohne sofort auf sie reagieren zu müssen. Und zum ersten Mal spürte ich eine tiefe Ruhe und Zufriedenheit, die meiner ständigen Suche nach dem Sinn im Leben etwas gab, wonach ich mich lange gesehnt hatte: einen inneren Halt.
Seitdem begleitet mich die Stille wie eine gute Freundin. Sie erinnert mich daran, innezuhalten, zu lauschen und mich selbst wieder zu spüren.
Die Stille ist 2019 zufällig in mein Leben gekommen. Ich habe an einem Schweige-Retreat teilgenommen, ohne wirklich zu wissen, was mich erwartet. Ich wollte meine Auszeit zwischen zwei Jobs „sinnvoll“ nutzen. Rückblickend würde ich sagen, dass diese Tage mein Leben verändert haben.
Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, einfach nur da sein zu dürfen. Ich begann, meine Gedanken zu beobachten, ohne sofort auf sie reagieren zu müssen. Und zum ersten Mal spürte ich eine tiefe Ruhe und Zufriedenheit, die meiner ständigen Suche nach dem Sinn im Leben etwas gab, wonach ich mich lange gesehnt hatte: einen inneren Halt.
Seitdem begleitet mich die Stille wie eine gute Freundin. Sie erinnert mich daran, innezuhalten, zu lauschen und mich selbst wieder zu spüren.
Vielleicht ist genau daraus der Wunsch entstanden, selbst Räume zu öffnen.
Nicht, weil ich glaube, Antworten für andere Menschen zu haben. Sondern weil ich erlebt habe, wie viel sich verändern kann, wenn wir einen Ort haben, an dem wir einfach sein dürfen.
Ich glaube, wir alle brauchen solche Momente.
Nicht nur dann, wenn das Leben zu viel wird. Sondern auch mitten im Alltag. Momente, in denen wir kurz stehen bleiben, durchatmen können und uns wieder wahrnehmen.
Denn genau dort beginnt für mich Stille.
Sie wartet nicht irgendwo auf uns.
Sie ist längst da - in dem Moment, in dem wir aufhören, nur zu funktionieren.
Mein Hintergrund
Alles, was ich heute weitergebe, durfte ich über viele Jahre lernen, erleben und vertiefen.
Meditation & Stille
Ganzheitliche
Meditationslehrin
ALH (Okt 2024 – Nov 2025)
Ganzheitliche Meditationslehrin
ALH (Okt 2024 – Nov 2025)
Meditation in Bewegung
der universellen
Friedenstänzen
Khabir Mayer-Glauninger
(Mai 2025)
Meditation in Bewegung
der universellen Friedenstänzen
Khabir Mayer-Glauninger (Mai 2025)
Verschiedene Schweige-
Meditations-Retreats
Metta (4x), Vipassana (2x),
Samatha, Anapanasati
Claudia Kusalanandi Keller,
Bob Stahl, Wolfgang Seifert
(2019 – 2024)
Verschiedene Schweige-
Meditations-Retreats
Metta (4x), Vipassana (2x), Samatha,
Anapanasati
Claudia Kusalanandi Keller, Bob Stahl,
Wolfgang Seifert (2019 – 2024)
Energiearbeit
Theta Healing
DNA, Advanced, Dig Deeper,
Tiere, Pflanzen, Du &
Schöpfung
Silwa Wagner-Henkel,
Sandra Gallagher (2023)
Theta Healing
DNA, Advanced, Dig Deeper, Tiere,
Pflanzen, Du & Schöpfung
Silwa Wagner-Henkel,
Sandra Gallagher (2023)
Spirit Touch
mediales Arbeiten, geistiges
Heilen, Medium,
Aufstellungsarbeit
Christiane Tietze
(2021-2022)
Spirit Touch
mediales Arbeiten, geistiges Heilen,
Medium, Aufstellungsarbeit
Christiane Tietze (2021-2022)
Reiki 1. & 2. Grad
Christiane Tietze
(2021 & 2022)
Reiki 1. & 2. Grad
Christiane Tietze (2021 & 2022)
Mensch & Leben
Ehrenamtliches
Hospizarbeit
Hospizverein Düsseldorf Nord
(2019-2025)
Ehrenamtliches Hospizarbeit
Hospizverein Düsseldorf Nord
(2019-2025)
Volontärin in einem
buddhistischen Kloster
(April – Juni 2024)
Aus Neugier gelernt
Tarot-Ausbildung
(A.E. Waite)
Christina Löw (2021-2022)
Tarot-Ausbildung (A.E. Waite)
Christina Löw (2021-2022)
Sat Nam Rasayan
Sven Butz (2022)
Verschiedene Workshops &
Fortbildungen
Nervensystemregulierung ·
Numerologie · Emotions-Code ·
Somatische Sexualität · Breath
Work · Embodiment
(2016–2024)
Verschiedene Workshops &
Fortbildungen
Nervensystemregulierung ·
Numerologie · Emotions-Code ·
Somatische Sexualität · Breath Work ·
Embodiment (2016–2024)
Wenn Du das Gefühl hast, dass genau jetzt der richtige Moment für so einen Raum ist,
freue ich mich darauf, Dich kennenzulernen.
Von Herzen
Sabrina
Mein Hintergrund
Alles, was ich heute weitergebe,
durfte ich über viele Jahre lernen,
erleben und vertiefen.
Meditation & Stille
Ganzheitliche
Meditationslehrin
ALH (Okt 2024 – Nov 2025)
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Meditation in Bewegung
der universellen
Friedenstänzen
Khabir Mayer-Glauninger
(Mai 2025)
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der universellen Friedenstänzen
Khabir Mayer-Glauninger (Mai 2025)
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Meditations-Retreats
Metta (4x), Vipassana (2x),
Samatha, Anapanasati
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Bob Stahl, Wolfgang Seifert
(2019 – 2024)
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Anapanasati
Claudia Kusalanandi Keller, Bob Stahl,
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Energiearbeit
Theta Healing
DNA, Advanced, Dig Deeper,
Tiere, Pflanzen, Du &
Schöpfung
Silwa Wagner-Henkel,
Sandra Gallagher (2023)
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Silwa Wagner-Henkel,
Sandra Gallagher (2023)
Spirit Touch
mediales Arbeiten, geistiges
Heilen, Medium,
Aufstellungsarbeit
Christiane Tietze
(2021-2022)
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Medium, Aufstellungsarbeit
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Reiki 1. & 2. Grad
Christiane Tietze
(2021 & 2022)
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Ehrenamtliches
Hospizarbeit
Hospizverein Düsseldorf Nord
(2019-2025)
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