Entdecke Meditation neu – alltagstauglich, tiefgehen und wirkungsvoll.
Ob in Stille bei einem Retreat, im Austausch im Frauenkreis oder als achtsame Auszeit für Dein Team – finde Deinen ganz persönlichen Weg.
Sehnst Du Dich nach echter Stille – nach Momenten tiefer Ruhe, in denen Du ganz bei Dir ankommen kannst?
Unser Alltag ist oft laut, schnell und voller Erwartungen. Doch was wäre, wenn Du einen Raum hättest, in dem Du einfach nur sein darfst? Keine Erwartungen, kein Druck – nur Du, die Stille und der Moment.
In meinen Meditationsräumen und spirituellen Events findest Du genau diesen Raum. Erlebe, wie wohltuend es ist, einfach nur zu sein. Ob bei einem Schweigeretreat, im Frauenkreis oder bei einer spirituellen Auszeit, finde das, was Dich wirklich zur Ruhe kommen lässt.
Jede Meditationsart ist so individuell wie Du – probiere sie aus und finde Deine!
Lerne die Grundlagen der Meditation kennen; Schritt für Schritt, alltagsnah und in einer kleinen Gruppe. Entdecke Deinen Weg zur inneren Ruhe.
Die Stille-Meditation lädt Dich ein, den Lärm des Alltags und die Erwartungen loszulassen, in die Stille einzutauchen und tiefe Ruhe zu erfahren.
Die Mantra-Meditation nutzt die Wirkung der Stimme auf den Körper: Durch das Singen eines Mantras findest Du in Deinem eigenen Tempo von außen nach innen zur Ruhe.
Stille kennt Antworten,
die Dein Kopf noch sucht.
Der Stille bin ich das erste Mal 2019 begegnet – auf einem Schweige-Retreat.
Damals wusste ich nicht, was mich erwartet – und vor allem nicht, wie sehr diese Erfahrung mein Leben verändern würde. Zum ersten Mal durfte ich mir selbst wirklich begegnen. Ohne Stress. Ohne Erwartungen. Einfach nur im Sein.
Seitdem begleitet mich die Stille wie eine liebevolle Freundin. Sie erinnert mich daran, innezuhalten, zu lauschen und mich selbst wieder zu spüren. Sie hat mein Leben verändert – und meinen Weg als Meditationslehrerin und spirituelle Begleiterin geprägt.
Ich liebe es, Menschen in diese besondere Tiefe zu führen – in Meditationskursen, bei Retreats, in spirituellen Events oder in besonderen Teamformaten. In meinen Räumen darf Dein Gedankenkarussell zur Ruhe kommen und Du der Stille und Dir selbst lauschen
Ich lade Dich ein, gemeinsam mit mir Deinen Raum der Stille zu betreten. Ich freue mich auf Dich!
In Liebe
Ein Junggesellinnenabschied voller Zuneigung, Harmonie und wertvoller Zeit. Der Bridal Blessing Circle schafft für Dich und Deinen Freundinnen einen einzigartigen Raum für achtsame Rituale und mitfühlende Erlebnisse, die Euch in ruhige, inspirierende Momente führen.
Wenn Zusammenarbeit spürbar werden soll, braucht es ein echtes Miteinander. Genau hier setzen meine Meditationsangebote an. Ob ein 8-wöchiges Einführungsprogramm, individuell abgestimmte Meditationseinheiten oder inspirierende Workshops – gemeinsam schaffen wir achtsame Räume für Verbindung, Präsenz und neue Impulse für Ihr Team.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie herausfordernd und gleichzeitig wichtig der erste Schritt ist. Wenn Du Dir unsicher bist, welches Angebot für Dich am besten passt, melde Dich gerne bei mir – gemeinsam finden wir heraus, was für Dich am besten passt, damit Du voller Vertrauen und Sicherheit loslegen kannst.
Sei dabei, wenn neue Zeremonien,
Online-Kreise & Retreats starten – trag dich jetzt ein.