Du spürst, dass mein Angebot genau das Richtige für die Braut ist – aber möchtest wissen, wie alles abläuft? Hier erfährst Du Schritt für Schritt, wie Euer spiritueller JGA entsteht: Vom ersten Kontakt bis zum Ritualmoment. Klar….
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7 Fehler, die Du bei Deinem ersten Schweigeretreat vermeiden solltest
Spielst Du mit dem Gedanken, ein Schweigeretreat auszuprobieren? Oder hast Du bereits eines gebucht und fragst Dich, wie Du Dich optimal drauf vorbereiten kannst? Dann bist Du hier genau richtig! Bevor wir tiefer in die…
Innere Unruhe beim Spaziergang loswerden: Mein 3-Schritte-Plan
Kennst Du das Gefühl, dass keine Entspannungstechnik funktioniert, egal wie sehr Du es versuchst? Der Alltag hat Dich so fest im Griff, dass Du von einem Termin zum nächsten jagst. Dein Kopf ist voll, die…
Stille-Meditation: Zwischen Sehnsucht und Herausforderung – mit einer einfachen Anleitung für Deinen Einstieg
Die Stille-Meditation gilt als eine der einfachsten – und gleichzeitig als eine der herausforderndsten Meditationsarten. In diesem Blog erkläre ich Dir, was die Stille-Meditation genau ist, wo die Herausforderung liegt und wie Du diese überwinden…
3 mögliche Gründe für Deine innere Unruhe – und was Du konkret dagegen tun kannst
Kennst Du diesen Moment? Du sitzt in Deinem Lieblingscafé, hast Dein Lieblingsgetränk in der Hand und möchtest den Augenblick in vollen Zügen genießen. Du willst entspannen und durchatmen, doch es will Dir einfach nicht gelingen….
Dein Weg aus der inneren Unruhe in 5 Minuten: Eine einfache und umsetzbare Methode, die Du unbedingt ausprobieren musst!
Da ist sie wieder: Die Unruhe! Sie kommt aber auch immer zu den unpassendsten Momenten – meist dann, wenn Du Dich endlich entspannen möchtest. In diesem Blog-Artikel zeige ich Dir eine sehr einfache und umsetzbare…
